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Recetas DMA y consejos cada semana

Eloisa Faltoni
¡Todas mis recetas son aptas para DMA!
  • Camille sin gluten: la merienda perfecta

    por Eloisa Faltoni
    camille de zanahoria y naranja
    Fase 3

    Las camille son un dulce para el desayuno y la merienda, típico de Italia. Se trata de unas sabrosas magdalenas con zanahoria y naranja que se pusieron muy de moda en los ’80, con la ola de preocupación por una alimentación más…

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  • Tarta con piña caramelizada al revés y saludable

    por Eloisa Faltoni
    tarta de piña caramelizada al revés
    Fase 1

    Aunque mi tarta favorita es la tarta de manzana, la tarta de piña al revés siempre me ha gustado mucho, además la encuentro muy original y divertida, perfecta para cumpleaños u otras fiestas. Como siempre, propongo una versión mucha más saludable, sin…

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  • Una musaka super sana… y sin lactosa

    por Eloisa Faltoni
    Una mussaka super sana… y sin lactosa
    Fase 1Fase 3

    La musaka es un plato típico griego, aunque también se hace en otros países como por ejemplo Líbano. Como siempre suele pasar cada paìs tiene su propia manera de realizar esta receta, sea con o sin patatas, con berenjenas fritas o a…

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  • Tarta de arroz: cómo hacer más saludable una receta tradicional

    por Eloisa Faltoni
    Tarta de arroz
    Fase 1

    La tarta de arroz es una receta típica de Italia, como a menudo suele pasar, cada región tiene su propia variante, con o sin pasas, con ron o con almendras, con o sin mantequilla… las variaciones son muchas. Pero hoy quiero proponeros…

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  • Fettuccine de konjac al salmón

    por Eloisa Faltoni
    “Fettuccine” de konjac al salmón
    Fase 3

    El salmón es sin duda mi pescado favorito: me gusta al horno, a la plancha, ahumado, en tataki, en sushi, en sashimi… de todas las maneras y claramente me gusta usarlo para cocinar y darle un toque especial a mis recetas. Hoy…

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  • Como preparar una ensaladilla rusa muy saludable en 4 pasos

    por Eloisa Faltoni
    Ensaladilla rusa
    Fase 3

    En mi familia la ensaladilla rusa es un plato que se usa mucho, mi abuela lo preparaba, mis tías lo prepara y yo también, es uno de esos platos que siempre te puede venir bien. Esta ensaladilla está pensada para ser fácil…

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  • Un toque oriental: Arroz integral salteado con verduras y gambas

    por Eloisa Faltoni
    Arroz integral con verduras y gambas
    Fase 4

    El año acaba de empezar y yo ya estoy aquí en la cocina preparando nuevas recetas, ricas y saludables, que puedan gustarle a todo el mundo. Hoy os propongo una receta muy sencilla y sabrosa, arroz integral con verduras y gambas; como…

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  • Mini tartas veganas de manzana

    por Eloisa Faltoni
    Mini tartas de manzana vegana y sin gluten
    Fase 4

    Las manzanas son mi fruta favorita y la tarta de manzanas es mi tarta favorita. Por esta razón siempre busco maneras diferentes y originales de preparar este dulce. La versión que os propongo hoy es muy fácil de hacer y es vegana;…

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  • Pastelitos navideños con crema de anacardos y naranja

    por Eloisa Faltoni
    Pastelitos navideños con crema de anacardos y naranja
    Fase 4

    La Navidad es, sin lugar a duda, mi fiesta favorita. Las familias y los amigos se reúnen, las calles se iluminan de luces, las casas se llenan de decoraciones y en las cocinas se huelen olores de dulces y galletas. Este año,…

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  • Plum Cake de Mijo sin gluten con avellanas y fresas frescas

    por Eloisa Faltoni
    Plumcake de Mijo con avellanas y fresas frescas
    Fase 4

    En unas pocas semanas ya es Navidad y ¿que manera mejor de celebrar esta fiesta que invitar a todos tus seres queridos? Es lo que voy a hacer yo, este año, la Navidad se celebra en mi casa, así que estoy experimentando…

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